Re: Collations pour le bureau
Publié : sam. nov. 15, 2014 7:01 pm
Du bon jerky maison
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Re: Collations pour le bureau
Publié : sam. nov. 15, 2014 10:07 pm
Re: Collations pour le bureau
Publié : lun. nov. 17, 2014 7:25 am
combiner les groupés alimentaires a la collation, j'aime bien l'idée.Jean-Luc a écrit :Comme collation, il est bien de combiner 2 groupés alimentaires.
Personnellement, je combine souvent yogourt et fruit (pomme, poire, orange, banane, clémentine, raisin, etc.).
Je prends toujours une collation à ma pause du matin et une à ma pause d'après-midi.
Je combine ça avec un mix de 20% jus d'orange et 80% eau.
une pause le matin et une pause d'après-midi. j'aime bien l'idée aussi...
mais un mix de 20% jus et 80% eau
Collations pour le bureau
Publié : sam. nov. 22, 2014 6:55 pm
J'ai une bouteille de 1 litre dans laquelle je mets 200 ml de jus d'orange et 800 ml d'eau. Je trippe pas à boire juste de l'eau et je ne veux pas boire seulement du jus, alors je mélange les deux et ça fait la job en masse!